La cerveza hidrataría igual que el agua después del deporte
No se encontraron efectos específicos ni negativos que se pudieran atribuir a la ingesta de esta bebida alcohólica en comparación con la de agua.Un estudio presentado en Bruselas demuestra que el consumo moderado de cerveza después de practicar ejercicio físico es tan efectiva como el agua para la rehidratación y la recuperación, según han afirmado expertos médicos.
Esta es una de las conclusiones presentadas en el "VI Simposio Europeo en Cerveza y Salud", donde han participado especialistas de la Unión Europea en medicina, nutrición y alimentación, entre ellos varios españoles.
El doctor Manuel Castillo, de la Universidad de Granada, expuso los resultados de un estudio llevado a cabo con un grupo de hombres jóvenes, y que consistió en medir la reacción del cuerpo a la ingesta de agua o cerveza tras realizar un esfuerzo físico intenso.
"Realizamos el estudio para comprobar si la costumbre tan extendida de tomarse unas cervezas después del ejercicio era algo recomendable o no", explicó Castillo a los medios tras su intervención.
La conclusión fue que una cantidad moderada de cerveza "no representa ningún problema que perjudique la rehidratación que se produce tras el ejercicio".
Pessimo TE BANCAMOS!!!!!!!
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